Йога для лица

Программа ЙОГА-ЛИФТИНГ ЛИЦА включает: 
- специальную подготовительную разминку 
- технику безопасности при выполнении упражнений для лица 
- анатомию мышц лица 
- эффективные упражнения для омоложения и подтяжки мышц лица, шеи : 
а) упражнения для укрепления век и разглаживания морщинок под глазами 
б) упражнения против второго подбородка и для четкого овала лица; 
в) упражнения для раскрытия глаз; 
г) упражнения для укрепления губ, их четкого и красивого контура; 
д) упражнения для укрепления щёк и разглаживания носогубных складок; 
е) упражнения для разглаживания морщин на лбу и межбровных складок 
ж) упражнения на выравнивание линий лица и шеи. 
- технику "разворот биологических часов" 
- 5 видов массажа лица
- медитацию для омоложения на уровне ДНК 
- пранаямы для улучшения энергетики лица