Программа ЙОГА-ЛИФТИНГ ЛИЦА включает:
- специальную подготовительную разминку
- технику безопасности при выполнении упражнений для лица
- анатомию мышц лица
- эффективные упражнения для омоложения и подтяжки мышц лица, шеи :
а) упражнения для укрепления век и разглаживания морщинок под глазами
б) упражнения против второго подбородка и для четкого овала лица;
в) упражнения для раскрытия глаз;
г) упражнения для укрепления губ, их четкого и красивого контура;
д) упражнения для укрепления щёк и разглаживания носогубных складок;
е) упражнения для разглаживания морщин на лбу и межбровных складок
ж) упражнения на выравнивание линий лица и шеи.
- технику "разворот биологических часов"
- 5 видов массажа лица
- медитацию для омоложения на уровне ДНК
- пранаямы для улучшения энергетики лица
Йога-лифтинг лица - это уникальный формат занятий, включающий омоложение лица и снятие стресса
Подтяжка мышц лица, шеи. Омоложение кожи и омоложение на клеточном уровне
Всем желающим
Противопоказана при обострениях лор-заболеваний, плохом самочувствии, воспалительных процессах на лице и коже лица.
Комментарии: