Направления

Bai-Ga - Baikai yoga

Хатха йога на языке Байкала, окружающей Природы. Поэтому этот стиль еще называют Эко-йога. Основная часть упражнений и форм носит название местных представителей флоры и фауны. Подчеркивается энергетическая связь с окружающей природой (биоценозом). В практике дыхания акцент делается на гипоксии, как в статике, так и динамике.

New Age Yoga

Йога New Age - это новый стиль йоги, который базируется на классической хатха-йоге, гармонично сочетает практику йоги и энергетические упражнения и медитации.

Айенгар-йога

Разновидность Хатха-йоги, основанная йогином Айенгаром.

Айенгар-йога основное внимание уделяет правильному положению тела, чтобы оно могло гармонично развиваться и стать анатомически безупречным.

Аква йога

Аква-йога — это занятия йогой, адаптированные для практики в воде Такой способ практиковать йогу предложила пару лет назад Франсуаза Фридман, врач-терапевт Кембриджа. Теперь это новый хит европейских (и московских) фитнес-клубов.

Ароматерапия

Ароматерапия — это естественный способ восстановить утраченную гармонию тела на всех уровнях — физическом, энергетическом и информационном.

Аштанга Виньяса йога

Жесткая динамическая практика гимнастики йогов, основателем которой считается Тирумалай Кришнамачарья. Его ученик Шри Паттабхи Джойс, сделал эту методику популярной на весь мир и до недавнего времени был основным хранителем традиции. После смерти Джойса эту роль исполняет его внук – Шаратх.

Бикрам -йога
Бикрам йога – «горячая йога», популярное в США течение, совмещающее йогу и… сауну.
Бихарская школа йоги

Бихарская школа йоги провозглашает ясное сознание в здоровом теле, «жизнь санньясина (монаха) в миру», высшее расслабление и высшее блаженство, подлинное освобождение души из мрака.

Бодхи - йога
Бодхи-йога — это техника просветления, научно обоснованная гармоничная система практик самосовершенствования человеческого существа.
Брахмачари йога
Брахмачари йога — система упражнений, включающих статическое выполнение асан и динамические комплексы «Сукшма-Вьяяма» и «Стхула Вьяяма». 
Ваджраяна
Ваджрая́на (санскр. वज्रयान, Vajrayāna, тиб.: Дордже Тхепа, «Алмазная Колесница», «Алмазный Путь», Тантраяна, Мантраяна, Гухьямантраяна, Пхалаяна) — одно из 3 основных направлений в буддизме наряду с Хинаяной («Малой Колесницей») и Махаяной («Великой Колесницей»). «Ваджраяна» — это синоним тантрического буддизма. Для Ваджраяны характерно многообразие форм йогической практики.
Вини йога
Вини йога - динамичная, но в то же время мягкая практика йоги.
Випассана
Випассана — древняя техника медитации, возникшая в Индии 2500 лет назад. Техника Випассаны заключается в умении или попытке видеть жизнь и себя самого, как есть. Цель Випассаны — очищение ума и освобождение от всех страданий.
Гималайская йога
Это направление йоги получило свое распространение благодаря индийскому учителю йоги Пилот Баба. Гималайская йога представляет собой совокупность различных практик, направленных на работу с физическим телом, дыханием и сознанием.
Даосская Йога
Даосская Йога – система самосовершенствования, возникшая на территории Китая несколько тысяч лет назад. Методика основана на законах циркуляции энергии в человеческом теле, изученных древними мудрецами. Даосскую йогу называют инструментом внутренней трансформации человека – через очищения и поступательное развитие силы Духа.

Стиль йоги, направленный на поддержание очистительной функции организма и снижение веса. 

Джняна - йога

Йога знания.

Йога 23
Тренировочная система Y23 (YOGA23) представляет собой методическую систему применения тренировочных техник йоги, специально оптимизированную для современных условий западного социума.

Страницы: 1 2 3 След.